每天大鱼大肉并不好,油脂类太多容易导致肥胖的症状。但是经常清汤饮食也不好,会营养不良。必须合理搭配才能满足我们身体所需的元素,这样我们的身体才会健康。那么,小编今天为大家奉上健康营养的家常清淡饮食食谱。大家收...
03-07
吃火锅少不了的就是那些美味的肉类以及各种蔬菜,难道你不点配菜抱着一个锅啃吗?显然这是不可能的事情,不过购买火锅的配菜以及肉类也不是一件简单的事情,火锅也是有着很多需要注意的事项,本期盘点那些常见的火锅配菜。火锅...
04-13
生菜是百姓家常蔬菜,它现在在深受到大家喜爱,人们在吃火锅是经常会点生菜作为解腻蔬菜。而在欧美国家,生菜更是欧美国家的喜爱,也是欧美国家的大众蔬菜。它为什么会这么的受欢迎呢?它的营养价值又有什么呢?本期的健康饮食文...
08-10
土豆也就是我们俗称中的马铃薯。大家都知道薯条也是马铃薯做出来的,还有好吃的土豆丝。我们也都知道发过芽的土豆就不能吃了,吃了会中毒或者对身体不好。但是却没有认真了解过土豆的营养价值,本期健康饮食文化,带你了解土...
10-31
养生是我们根据自己的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动。一年四季之中的养生都各有其特点,针对不同的天气状态和人的身心状况进行调节。那么,今天要介绍的是关于夏季养生的菜谱,和小编一起去看看吧。紫菜拌...
05-13
肾乃人身之本,也被称为生命之源,可见肾对于我们人体有多么重要。不过,对于肾虚的人来说,补肾怎么补才是最好的呢?今天,我们要介绍的是关于补肾的养生粥,通过饮食来健脾补肾,这样的方法你可能很需要。五黑补肾粥材料:黑米、黑豆...
01-06
盐水虾这是一道传统的苏菜,烹制出来的虾肉有着海鲜传统的鲜味而且营养丰富。盐水虾的做法简单是菜谱里的家常菜,盐水虾口味属于咸鲜,做法属煮菜类,但怎么做盐水虾最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整。盐水虾的原料:对...
11-26
家常现实的猪先生1、他的闪光点你是在一次偶然的朋友聚会上认识他的,他在饭桌上不时地高谈阔论,财经新闻,股市风云……被他用浅显的语言一说,一向不关心这个的你也开始被他的话吸引。酒足饭饱之后,请客的人要叫服务员来买...
02-05
小炒店是我们在每个不同地方的街头上都必不可少的元素,作为顾客而言,在不知道这些小炒店味道的同等条件下,我相信每个人都会根据店名来选择的,所以今天名字大全要给大家整理的就是适合家常小炒店的店名,创意具有新颖度。雅...
02-24
说到豆豉,可是有着悠久的制作历史,更是国人很喜欢的一种调味品。那你知道豆豉有什么营养价值吗?自己在家如何做豆豉?孕妇食用豆豉会对胎儿造成影响吗?那么本期的孕妇饮食,为你解析。豆豉的营养价值豆豉是中国传统特色发酵豆...
11-29
龙抬头是每年农历二月初我国民间的传统节日,古人认为传说中的神龙是掌管降雨的神祗,于是在这一天敬拜神龙,祈求新一年风调雨顺,这个节日同时也被视为春回大地、万象更新的象征。而在龙抬头到来的时候,有些地方的人们有吃煎...
10-28
红烧鱼头是汉族传统名吃,味道鲜美且做法简单。是四川、湖南、湖北、北方等地比较家常的美食。随着南北人员流动,在南方也是很常见的一道菜。这么鲜美的一道菜怎么制作呢?本期饮食文化教你来制作。所需食材主料:鱼头1个。...
03-05
宫保豆腐是四川省的特色传统名菜之一,是由老豆腐、干辣椒和花生米等炒制而成。宫保豆腐是从宫保鸡丁演变而来的,两者烹调方法相同,只是鸡丁被老豆腐取代了,成菜色泽红润,味道鲜辣甜香,还多了豆腐嫩滑的口感,是川菜中一道酸甜...
11-26
一个店铺如果有好的店铺名字,将会给店铺带来非常多的好处,好的店铺名字能够帮助店铺吸引顾客建立起自己的一个关系网,好的店铺名字能够很好的让顾客记住,能够增加回头客的概率,也能够帮助店铺改变运势,加速店铺的发展。大气...
02-22
肉本身就是除素食主义者以外,都必备的一道食物,每一个喜欢吃肉的人都会觉得无肉不欢,而如果再加上海参这一个这么有营养的食物,搭配在一起,是不是更鲜美了呢。本期鲁菜文化,一起来看看肉末海参的家常做法。肉末海参是一道山...
05-11
糖醋肉,糖醋鱼,一直都是大人和小孩都非常喜欢的一道菜,好吃又开胃,怎么吃都不会腻,而糖醋鲤鱼是鲁菜文化中的一道,本期鲁菜文化,小编将带你了解糖醋鲤鱼的家常做法,快学起来吧。1、首先买条活的鲤鱼,去掉鳞鳃和内脏,鱼身两面各...
09-10
青椒炒肉丝,不管是在大饭店,还是在小饭店,总是可以在菜单上经常看到,可见这一道菜一定是家常生活中经常能够吃到的,而且是百吃不厌。本期家常菜文化,让我们一起来看看青椒炒肉丝的家常做法是什么。四川、湖南、贵州等地位于...
09-08
父爱不像母爱那样春风化雨拂面而来,而是如山一般严肃而厚重,或许做儿女的一时不能理解,但随着岁月的流逝,总会体会到父爱的伟大。再过不久就是2017年的父亲节了,就让老黄历为你推荐几道父亲节的家常菜菜谱,大家一起来学着做...
02-26
鱼是一种比较常见的食材,在内陆也是有着非常多的鱼类可以食用。不一样的鱼也有着不同的营养,罗非鱼也是属于非洲鲫鱼,也被称为是福寿鱼。本期健康饮食文化一起了解罗非鱼的营养价值。促进生长发育罗非鱼中含有丰富的蛋白...
09-07
说到牛排,是常见的西餐食物,在经济全球化的今天,西餐厅遍布中国。那么你除了去餐厅吃牛排之外,会自己动手做牛排吗?在选购牛排的时候,又有哪些讲究呢?那么本期的健康饮食文化,为你解析。牛排,或称牛扒,是块状的牛肉,是西餐中最常...
01-06
每年农历九月初九是我国传统的重阳节,在这个时候民间惯例要登高望远,身佩茱萸,饮酒赏菊,也少不了吃重阳传统美食:重阳糕。那么今天的老黄历就为你带来家常重阳糕的做法,一起来学习吧。重阳糕是我国农历重阳节的传统美食,又叫...
11-29
每次下餐馆最先点的菜一定是红烧茄子,浓郁的茄香、香滑软糯的口感,能吃下三碗米饭,简直就是下饭圣品。那这么好吃的下饭菜你知道怎么做吗?和饮食文化一起来学学吧。红烧茄子所需食材:新鲜茄子、蒜头、适量红椒。红烧茄子制...
03-05
糟肉,一道色香味俱全的汉族名肴,属于闽菜系福州菜。吃过糟肉你就会爱上它的香肥不腻,美味可口。如果你一直抗拒肥肉,那么这会你在你吃过糟肉有很大变化。那么,闽菜糟肉的家常做法是什么样的呢?一起到闽菜文化中了解吧。糟肉...
11-26
有一道菜叫回锅豆腐。回锅豆腐是非常下饭的一道菜,想必大家都爱吃。豆腐是很入味的一道食材,做法有很多种,回锅豆腐是其中一种。那么,回锅豆腐怎么做呢?下面饮食文化来教你回锅豆腐的制作方法,一起来看看吧。回锅豆腐所需食...
03-05
现在手机市场非常的庞大,有非常多的品牌供人挑选。而且随着科技的发展,手机的更新也是非常的迅速,所以时不时就会有新的手机上市。而不同的人对手机的使用程度是完全不同的,就像是十二星座中的这几个人,他们换手机就是家常...
08-14